【論文解説】寝る方角 (向き)で変わる睡眠の質! 驚きの研究結果とは! 更新日: 2023.12.25 四方田 貫児 「北枕は良くない」といった話を日本では良く聞きますよね。 しかし、科学的にどの方角を向いて寝ると睡眠の質が上がるのかについては、聞いたことがないのではないでしょうか？ そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1.
人為什麼要算命?算命到底有何意義?或許我學八字命理的經驗可以提供你思考這個問題。 我的八字學習，是我成為命理師的最後一塊拼圖。 其間經歷的挫折，比起風水的學習，有過之而無不及。 今天希望藉由經驗的分享，可以提供給想學算命的人，一些參考。 為何要算命 曾有一位教過我術數的老師說過，要成為一位優質的命理老師,必須精通一門諸如八字或紫微的學問，才能夠將求測人一生的先天條件以及後天行運之信息予以宏觀上的定位。 再者，還必須精通至少一門，包括六爻卦，奇門遁甲、大六壬等在內的卜筮之學，使其能夠進入到微觀的層次，將事件的來龍去脈看個清楚。 最後，所謂「一命二運三風水」，有些問題確實涉及到風水部份，因此，好的命理老師也必須精通風水之學。 具有這三方面的學問，才能應付求測人的需求，成為一位全方位的優質命理師。
壬申年出生的人，最近的是1992年生人，这一年从正五行法上来说是"水猴年"，但从纳音法来说，是比较喜庆热闹的"金猴年"。 年柱代表祖上、父母的状态，也代表原生家庭的情况和一些少儿时期的运势。 年柱壬申的人，少年运势大多还是有利的，代表祖上、家庭和父母的能量源源不断，如果没受别的影响，寓意少年时期家庭运势能够不断"进化"，自己也会享受到家庭进步的获益。 最起码在消费水平和受教育模式上，能得到不断升级。 但因为壬水有其任性的一面，如果走偏了也容易带来一些不利影响，比如父母意志强加，对自己干预过多，尤其是少年时期重要人生选择上独断专行，让自己压力很大。
楊益生於公元834年，卒於公元904年，楊公天資聰慧，悟性異常。唐僖宗時，官至朝廷金紫光祿大夫，掌靈台地理。 主管宮庭建築規劃、佈局，觀天象，察符瑞、候災變、卜吉兇之職。公元875年黃巢兵起，880年京都長安陷落。
買房風水怎麼看？ 專家說注意避開這5大風水禁忌、格局和方位! 2023-06-05 對購屋族來說，在購屋時除了主要考慮價格跟房型之外，有些人也會在意居家房屋風水，但是你又知道買房風水怎麼看嗎？ 專業的專家也分享，在購屋時注意要避開這5大風水禁忌、格局及方位，找到你心中的理想風水房屋物件。 現在大部分的壞風水都是關於陽光（光照）、空氣（通風）、水（濕度）的本身條件比較不好，所以導致人們如果住在這樣的房子，久而久之就漸漸影響到身體跟心理的健康，也會漸漸影響工作跟生活的正常運作。 因此，建議購屋族一定要掌握基本居家風水必備知識，什麼是NG風水格局？ 常見的風水禁忌有哪些？ 好的方位是什麼？ 本文不僅輕鬆教會購屋族慎選好風水，也一併提供破解NG風水的改善方式喔!
每年加逾30%. 魚唔過塘唔肥？. 有港男投身職場6年已轉工6次，人工隨之三級跳，由1.35萬躍至3.85萬!. 不過港男擔心被HR指跳槽過頻繁，於是在討論區發文，問問網民轉工頻率。. 帖文一名竟獲網民大讚「你呢個轉速最理想」!. 早前有網民在連登討論區以「大家 ...
薇安老師 專欄 眉毛是臉部重要的特徵之一，影響整體外貌的比例及印象，眉毛的形狀、顏色、濃密度都是影響外貌的因素。 但是，當你發現自己的眉毛上長了白毛時，你會有些擔憂，擔心它會影響整體形象，並且不知道該怎麼處理。 本文將深入探討白眉毛問題，以及相關的眉毛護理知識。 白眉毛可以拔嗎？ 白眉毛是隨著年齡增長而出現的正常現象，但是拔掉白眉毛並不會影響到其他眉毛的生長，不必擔心。 然而，過度拔眉毛會破壞毛囊，使眉毛變得更稀疏、更容易脫落，所以避免過度拔眉毛仍是必要的。 如何護理眉毛？ 眉毛的保養和頭髮一樣重要，建議使用專門的眉毛護理產品，如眉毛油、眉筆等。 切勿使用頭髮產品或者臉部護理產品來護理眉毛，因為其配方可能不適合眉毛的毛囊，導致眉毛問題。 如何修整眉毛？
若工作不順心，萌生了離職念頭，大家會花多久時間斷捨離呢？有民眾近來在工作上遇到了不順心的事，但也太過忙碌無法好好休息，因此想要抽身 ...
端正 姿勢挺直。 在形式上、結構上或安排上協調相稱的。 端正思想。 正派；正確。 [1] 出處 漢· 劉楨 《贈從弟》詩之二："風聲一何盛，松枝一何勁。 冰霜正 慘愴 ，終年常端正。 " 唐· 韓愈 《 柳州羅池廟碑 》："大修孔子廟，城郭巷道皆治使端正，樹以名木。 " 清· 李漁 《巧團圓·解紛》："遠遠望見兩箇後生飛趕前來，想是要買我做爺的了，不免坐端正了，好等他來拜見。 " 冰心《 我們太太的客廳 》："陶先生仍舊 踧踖 的 含糊 的答應了一聲，帽子放在膝上，很端正的坐在屋角的一張圈椅裏。 " 《 史記 ·儒林列傳》："太常擇民年十八已上、儀狀端正者，補博士弟子。 " 晉·幹寶《 搜神記 》卷十六："去亭六七里，有一端正婦人乞寄載。 "
睡眠 角度
